我是一个标枪运动员 你没练过的话就学鞭打动作就行了 差不多10米左右
66.34米!8月6日晚,中国选手刘诗颖在东京奥运会女子标枪比赛中,首掷便扔出了个人赛季最好成绩!最终,刘诗颖凭借6...
45度出手角度,引枪动作要充分,手腕要有鞭打的动作。
掷标枪时,应手握把手,从肩部或投掷臂上臂上方掷出,不得抛甩和采用非传统姿势进行投掷。标枪掷出前,身体不得完全...
古巴选手奥斯莱迪斯·梅嫩德斯本月1日在希腊举行的国际田径赛上,以71.54米的成绩刷新女子标枪世界纪录。 据外电报道,这个项目69.48米的前世界纪录,是由挪威选手...
1.握法 握枪方法是将标枪斜放在掌心上,大拇指和中指握在标枪把手末端第一圈上沿,食指自然弯曲斜握在标枪上,无名...
初中女生仍标枪30米,已经算是很不错的成绩了,如果多加练习,应该还有很大的提升空间!为世界女子标枪记录也不过七十米左右。
当运动员投出的器械完全落在落地区内(不包括落地区边线)才算有效,并且枪头要先于枪尾先着地,丈量成绩时从距离投...
标枪的整体重量要远轻于铅球,所以它锻炼的时间比较长一些。对于铅球来说,我们知道,铅球的重量比较重,在正规比赛...
女子标枪的历史虽然不长,但成绩也进步很快,从第一个世界纪录的43.68米提高到69.32米。不仅投掷技术不断提高,而且...
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